ゆめのお部屋へようこそ。
こんにちは、ゆめです。
ダイエット中に感じる甘いもの食べたい欲
甘いものが食べたいとき、甘いは甘いでもお菓子より野菜なら罪悪感が薄れると思うのです（個人の感想）。
もちろん食べすぎには注意が必要です。
この時期にちょっと小腹がすいたときは干し芋がいいですよ。
食物繊維もたっぷり含まれているので、腸内環境も整えられますね。
ただ、干し芋ってサツマイモを単品で買うより高い。
やはり干す手間が増えているから。
自分で作るのも難しそうだし。
そこで、安い干し芋を見つけてきました。
干し芋激安の素晴らしいお店
「みなみ青果」さんです。
先日も地元の果物・八百屋さんのお話をしましたが、こういう商品も売っていたりして、面白いです。
400g入って380円です。
実家へもおすそわけしました。
実はこの干し芋、去年も購入していました。
干し芋は通常このように平べったい形で売っているのを想像するかと思いますが、なんとスティックタイプも売っているのです。
食べやすいサイズになっていて嬉しいです。
寒くなってきてかためになっているので、オーブンやトースターで少し焼くと、やわらかくなっておいしくなりそう。
私はトースターで焼きました。甘すぎず、やわらくておいしいです。
「みなみ青果」
〒040-0075
北海道函館市万代町16-22
7：00～18：30
TEL：0138-41-1086
定休日 ：お正月
駐車場：あり
それではまた次回のブログでお会いしましょう。ごきげんよう。
こちらから匿名でプレゼントが送れます→
YouTubeで動画投稿をしているのでよかったら遊びに来てください。 チャンネル登録よろしくお願いいたします！
お仕事のご依頼はブログ内お問い合わせの「お問い合わせフォームはこちらから」よりメッセージをいただくか、TwitterもしくはInstagramのDMからお願いいたします。
Twitter @yumeno_oheya https://mobike.twitter.com/yumeno_oheya
