ゆめのお部屋へようこそ。
こんにちは、ゆめです。
最近は暑いですが、歩いていますか。
Hakobitの100万歩ミッションがはじまってから
2ヶ月が経過しようとしています。
Hakobitとは楽しく健康づくりに取り組めるアプリとして函館市が企画した
アプリなのです。獲得したポイントで特典と交換できます。
今は100万歩あるくとたくさんポイントがもらえるミッションが
開催されております。
期間が2023年６月1日～10月31日までなので、１日約6500歩あるけば100万歩
クリアできるようなのですが、お家から一歩も出たくない日もありますよね。
昔の私の平日平均歩数は5000歩でしたので100万歩には届かず、75万歩まで
ならなんとかクリアできていました。
現在の私は平均6000-7000歩に進化しましたが、それでもかなりギリギリです。
ギリギリでいつも生きていたいKAT-TUNですよ。
そして現在は何歩になっているかというと、
じゃーん。 427298歩です。
100万歩まであと572702歩です。
希望はまだある。
去年よりも光の道で輝いています。期待できますね。
というかもうこの時点で112人もクリアしているというのがすごい。
足が棒だよ。
まだまだあと3ヶ月あるのでここから見せつけていきますよー。
みなさんは何歩あるいていますか。
まだHakobitをインストールしていない方がいましたら、これを機会にぜひ
インストールして始めてみてください。
一緒に足腰を丈夫にしてフレイル対策をして健康になりましょう。
それではまた次回のブログでお会いしましょう。ごきげんよう。
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